若塔談心理健康重要性：說出問題會有幫助，這可以幫你理清思緒

體育資訊10月10日報道宣 為紀念世界心理健康日，利物浦前鋒若塔在接受采訪時，談到了心理健康在追求成功道路上的重要性。

若塔表示：“你總是想要成為最好的球員，但你知道這并不總是可能的。和別人聊一聊，大聲說出問題會有幫助。我經歷過這種情況，但當我大聲說出來后，這已經給了我一種不同的感覺。”

“我認為這是你應該和別人談談的一個很好的理由之一，這可以幫助你理清思緒。”