體育資訊7月1日報道宣 本賽季中甲，經常替補登場的遼寧鐵人射手臧一鋒交出8球2助攻的高效數據，以18次射門打進8球的44%超高命中率位居命中率榜首，這對于一位32歲的老將頗為不易，他在接受《足球》報專訪時表示，他非常欽佩李金羽指導。
對于如此高效的射門成功率和進球率，臧一鋒說：“最主要的原因還是隊友的巨大支持，大家配合越來越默契，像姆本扎能為我拉開空檔，也能為我傳球；安以恩和邦本宜裕兩名前衛在中前場能夠敏銳地觀察到我的跑位，將球準確地傳到最舒服的位置；后腰費利佩和田依濃的長傳也很到位……作為一名射手，離不開隊友的傳球。”
談到超高命中率的“秘訣”，臧一鋒表示，畢竟是一名老隊員，積累了很多經驗，“主要是三點吧：首先還是預判，要敏銳地觀察到對方的防守薄弱環節，第一時間插到那個位置；其次是當球傳過來的時候，一定要冷靜，用最合理的方式攻門；最后就是不能猶豫，機會稍縱即逝，射門要堅決。”
臧一鋒用客場絕平南通支云的關鍵扳平球舉例，“那個進球主要還是憑借自己提前的預判。當時我們獲得了一個前場任意球，個子高的隊友去爭頂，我就埋伏在禁區前沿搶第二點，而且暴雨中場地非常泥濘，那種場地條件下，足球運行很不規則，必須全神貫注。果然，皮球被頂出禁區后落到了我的面前，因為已經有了心理準備，沒多想，抬腳遠射就攻破了球門。”
為什么經常替補登場卻總能進球成為奇兵？臧一鋒解釋：“主要還是李金羽指導對整個比賽走勢的判斷吧，讓我下半場出場，是希望在對方體能下降的時候，利用我的沖擊力去尋找機會。現在來看，效果很好。”
臧一鋒已經創造了個人職業生涯單賽季進球新紀錄，他說道：“上賽季在云南玉昆我的賽季進球數是7個，現在已經打破這個紀錄了。能打進更多球，與自己的經驗更加豐富有關系，而且在遼寧鐵人隊的訓練非常系統高效，教練組認真負責。最主要還是全隊非常上進，身邊有一幫很有能力的隊友，大家的配合質量很高，非常高效，諸多因素疊加在一起，球隊獲得佳績的同時，我的進球數也多了起來。”
說起加盟遼寧鐵人的原因，他介紹：“緣分吧。李金羽指導去年在云南隊就帶過我，對我幫助很大，我也非常欽佩他。遼寧隊中的很多遼寧球員也是我的好朋友，所以對這支球隊比較熟悉。最重要的一點就是遼寧鐵人有沖超的決心，全隊積極向上，對我很有吸引力。在這支球隊無論是教練，還是隊友，大家之間關系非常融洽，很和諧，其樂融融。”
談到幾名鋒線隊友時，臧一鋒認為各有特點：“姆本扎是外援中到隊最晚的，他很有沖擊力，門前感覺非常出色，跑動積極、門前嗅覺很好。他不僅打進那么多球，在場上還能夠牽扯對方很大的防守力量，為包括我在內的其他球員創造了不少破門機會。”
談到邦本宜裕，臧一鋒認為：“邦本是一位頭腦非常靈活、比賽意識非常出色的球員。他在場上的視野非常開闊，而且經常能傳出非常有想象力的球，他的個人技術和腳法非常好。傳球的落點、力量和威脅性都很好，對于我們中前場的球員來說，非常喜歡邦本這樣的隊友。真的希望我們遼寧鐵人隊，包括整個中國聯賽賽場能有更多像邦本宜裕這樣的球員。”
對于安以恩，臧一鋒說：“他是一名很有實力的邊路選手，跑動能力出色，盤帶能力強，除了很強的助攻能力外，還能為隊友拉開空檔，創造更大的進攻空間。”
談到費利佩，臧一鋒說：“他的技術動作很實用，在中場承前啟后、攻防轉換的作用非常關鍵。作為一名后腰，他在進攻和防守中都要肩負重任，他在球隊的位置非常重要。”
對于主帥李金羽，臧一鋒表示：“李指導是中國前鋒的代表性人物。同為前鋒，李指導在訓練中經常和我交流，告訴我該如何更好地完成最后一腳射門，還有隊友持球時，我要怎樣無球跑動，迅速到達最能威脅球門的地方。他的指導讓我受益匪淺。”
如今，臧一鋒已經成為一位新沈陽人，把家安在了這座城市。“在這里無論是工作還是生活都非常舒服，所以就把妻子接到了沈陽，全家非常喜歡這個新家。隊伍的管理也非常人性化，我在隊里是走訓，訓練、比賽之余多陪家人。我們會去吃各種好吃的烤肉，逛過沈陽故宮，經常到中街、萬象城等商業街休閑購物，如果有時間還會去一些博物館看看。”
遼寧鐵人已經在新主場——鐵西體育場打了3場比賽，現場觀眾人數全都突破了3萬人，進場人數高居中甲16個主場榜首。對于新主場越來越火爆的氛圍，臧一鋒非常滿意：“無論是場地條件還是球迷氛圍都非常棒。看到越來越多的球迷到現場加油，全隊斗志高昂，相信我們會給大家帶來更多的勝利和快樂。”