再一次見到姚明，是4月23日，第30個世界讀書日在深圳圖書館北館。這一次，他是應深圳邀請，發起“每天息屏一小時 讀書運動愛自然”倡議。
這個我心中最會說笑話的“226”，他的“班味”，真的淡了，不僅體現在絡腮胡須被好好修飾。
上一次見到姚明，是易建聯的退役儀式，中國四大“移動長城”聚首。姚明的發言，爆梗頻出。這場儀式上，他不是籃協主席，更像是一個球隊大哥。
上上次見到姚明，是杭州亞運會男籃半決賽——2023年10月4日，中國男籃從最多領先20分到最后3分鐘一分未得，遭菲律賓逆轉絕殺。
這場比賽的賽后新聞發布會，劇情走向更是魔幻——主持人先是通知，中國男籃發布會取消，我驚呆了，發布會的罵聲此起彼伏。
過了十幾分鐘后，主教練喬爾杰維奇帶著隊長趙繼偉現身，但翻譯已“下班”，一名記者不得不出面救場。
最后，時任中國籃球協會主席、中國男籃領隊的姚明出面，向媒體致以歉意。胡須凌亂、眉頭緊鎖的姚明，眼神中更多是疲憊與凝重。
簡單來說，一身“班味”。
2023年的元宵節，我在深圳，與姚明有一次接近30分鐘的專訪。時至今日，這依然是我記者生涯最艱難的一次采訪。
專訪前兩天，我就擬好了采訪提綱。但一切都是未知的，姚明的日程非常緊張，一天所有時段幾乎排滿。是否能專訪到、能交談多久、在哪里專訪，一切都沒有答案。
我只能等。
在接近自我放棄的時候，18時30分，我終于收到消息，“姚主席同意了，19時左右要結束”。我的精神高度緊張，心率飆升。
“我們按照提綱來。提綱外的問題，我們可以交流，但不能寫。”
短暫寒暄后，姚明向我解釋，因為不再是運動員，身份的變更讓他需要更謹慎。那一刻，我對于他的處境，有了具象的感知。
提綱的話題結束，開啟“閑談”，姚明看上去也放松了些，手勢多了、笑容多了，也不在“打太極”。不足10平方米的房間，終于不再局促。
2024年10月31日，中國籃協官宣姚明離任。七年時光，“姚明時代”結束。競技體育的世界是唯成績論，沒有成績，即使作為，改革也難以為繼，陷入無疾而終的局面。
離任的那一天，我發了一條朋友圈，僅代表個人看法，是非功過，自有后來人評說。
卸任中國籃球協會主席后，姚明的“班味”，顯著地淡了。在深圳的這場采訪，記者扎堆提問，姚明認真回答，也會選擇拒絕回答。
那個最能講出金句的“大個子”，回來了。
分享一些今天，姚明在深圳的精彩發言，以此收尾。
“《中華上下五千年》《世界五千年》是對我童年影響最大的兩套書籍。需要保持對紙質書籍的熱愛和重視，尋找屏幕之外的知識源泉。”
“短視頻等快速消費的內容雖然有其價值，但不應完全替代深度閱讀和個人體驗。頂尖運動員需要具備閱讀能力，并將其與社會、人生經驗相聯系，不斷探索自我和了解自我。”
“每天息屏一小時，以少量但持續的學習和閱讀為自己的生活和人生創造積極影響。”
“不好意思，我不太喜歡在這種場合要分享家里的事。我相信每個家庭都有自己的方法，有自己的環境，有自己的家庭習慣。但我們還是要互相尊重。”
“希望越來越多的孩子從課堂外走到操場上，去撒野。”
????（深圳晚報 茶導）