螺絲的特性是什么？有強度，有硬度。綽號“小螺絲”的羅詩芳，在自己的第一屆奧運會上，就以一種硬氣強勁的實力，展現出讓所有對手絕望的霸氣，三破奧運紀錄奪下金牌，給人一種“穩穩的幸福”。
女舉59公斤級的爭奪，賽前被認為是一場競爭激烈的比拼。東京奧運會59、64公斤級冠軍中國臺北選手郭婞淳、加拿大選手莫德，前世界紀錄保持者烏克蘭選手科諾托普等一一在列。但羅詩芳沒給對手機會，抓舉101、105、107公斤全部舉起，挺舉前兩把征服129、134公斤后提前奪冠，放棄了第三把試舉，就將該級別抓舉、挺舉、總成績三項奧運紀錄全部改寫。
“最近幾天遇到生理期，賽前想過這可能是我運動生涯最艱難的一場比賽，做足了心理準備。”羅詩芳的穩定發揮，是“細節控”的必然結果。“我真的做足了困難準備，一方面沒想到自己全部試舉都能成功，以為會有一兩把失敗，另一方面想過自己在比賽過程中也許會遭遇一些小受傷、小意外，最大的困難準備是賽前預估要達到抓舉110公斤、挺舉140公斤，也就是破總成績世界紀錄才能奪冠。所以我腦子里過了很多遍，出現什么問題怎么去解決。”做足準備之后，羅詩芳發現比賽比預想簡單得多。“拿下奧運金牌，給自己打100分。”她笑著說。
第一次參加奧運會，羅詩芳不但不緊張，還很興奮，很享受奧運舞臺。“雖然對手很強，但我一上場就很興奮。可能別人遇到挑戰會害怕、會退縮，我反而是哎喲有意思，讓我來征服它。拿到金牌的那一刻，我以為我會哭，但是我沒有。”
羅詩芳并不是一個“天賦型”選手。一個先天力量并不大的選手，要征服舉重臺需要多努力？羅詩芳告訴你答案。“我一直都知道自己有點‘先天不足’，我后蹲才180公斤，和我同級別的陳桂明師姐后蹲能達到200公斤，以前省隊55公斤級的隊友也能達到后蹲185公斤，我一個59公斤級的選手比不過人家。想出成績我只能比別人努力，比別人拼命。別人休息的時候，我可能還在練。知道自己恢復能力差、抵抗力差，我就把自己保護得很好，為了防止感冒我口罩不離身，盡量減少讓自己生病的一切可能。”
一路成長，羅詩芳一直在與命運抗爭。“說好聽點就是命運掌握在自己手中，說難聽點我就是個犟種，會很倔強。比如今天有一個事情沒做好，別人會想怎么辦呢，我的反應是‘想什么想，起來干唄’，盡自己所能去改變、去嘗試、去突破。”
羅詩芳的堅強，與成長環境和性格有關，她從小就很有擔當。“從我有記憶開始，大概是幼兒園時期，四五歲的樣子，我就發現自己懂的比別人多。我也從很小的時候就開始為家里分擔。”羅詩芳最初對舉重的堅持，就是想為家庭扛起重擔。“剛開始接觸舉重時，大概集訓一個月后可以決定留還是走，教練跟我講，如果讀書的話你可能要等大學畢業工作了才能賺到錢，但是你練舉重的話，如果練得好，16歲之前你就能有屬于自己的工資。因為我家里面條件不太好，我想給家里減輕負擔，所以我選擇了繼續練。”但隨著時間的推移，羅詩芳愛上了舉重。“舉重這個運動挺酷的，當你把一個別人舉不起的重量舉過頭頂，那種壓力的釋放讓人上癮。而且不斷超越自己，這件事情本身就很酷。”
當記者們問羅詩芳，為什么放棄最后一把試舉？她自信地回應道：“挺舉時手臂出現了疼痛反應，為了防止受傷就沒有再舉了。我還有洛杉磯奧運會要打呢，不要著急。”