中國2005年齡段U20國青隊目前正在泰國拉練，在首場熱身賽1-4不敵韓國全北現代一線隊后，U20國青隊將在明天對陣泰國U20，小吧對國青球員賀一然進行了采訪，聊了聊本次集訓以及即將到來的U20亞洲杯。
體育資訊：隊伍集中備戰已經有一段時間了，你感覺目前準備情況怎么樣？
賀一然：球隊按照教練員制定的計劃一直在全力備戰這屆U20亞洲杯賽，球隊也可以說是在按部就班地進行著，希望大伙全力以赴打好這屆比賽。
體育資訊：應該說第一階段是體能儲備，現在你覺得體能恢復到怎樣了？
賀一然：因為球員有的來自參加亞冠精英聯賽的隊伍，有的則是休息了一段時間，各隊冬訓的節奏都不一樣，所以，大家來到隊里情況不一樣，主教練是盡量把所有隊員都調整到一個節奏上去進行備戰。
體育資訊：你自己的身體情況怎么樣了？
賀一然：自己的身體情況在一一天好轉，希望比賽到來的時候，身體能夠達到一個最佳的狀態。
體育資訊：從深圳到到泰國，隊伍前后進行了兩場熱身賽，結果不是很理想，你覺得是什么原因？
賀一然：首先，我覺得大伙的磨合不夠，再有就是所有人的身體機能也還沒有達到一個真正比賽的狀態。大伙都在調整狀態、全力磨合，希望下一場比賽和接下來的熱身賽中能打好，為正賽做好準備。
體育資訊：因為先前在泰國的第一場熱身賽中，全北隊相對來講年齡比較大一點，明天我們打的泰國國青隊是同齡隊伍，你自己對明天的有什么想法沒有？
賀一然：同年齡段隊伍也是亞洲杯的對手，雖說沒和我們分在一個小組里，但也是需要全力以赴去打，我們的目標就是每場比賽先把對手拿下來，在做好防守的前提下去贏下比賽。
體育資訊：距離U20亞洲杯開賽還有20多天的時間，這20多天里，你覺得哪些方面還需要再強補一下？你自己也包括球隊。
賀一然：補強？因為球隊最近就是開場丟球，然后是最后階段丟球，我覺得大伙首先需要把防守做好，其次就是團隊協作的注意力。只有把防守做好了，才有機會去贏比賽。你一上來就丟球的話，大伙的所有東西包括賽前的部署就可能都會被打亂。
體育資訊：對未來的U20亞洲杯有什么想法或是期待嗎？
賀一然：期待就是一場比賽、一場比賽去踢，因為想得越多，可能到比賽的時候就發揮不出來那么多。還是一場一場地去踢，結果自然就會好。
體育資訊：有沒有信心打好這次U20亞洲杯？
賀一然：代表國家參加比賽，如果說沒有信心的話，我覺得沒有必要再來國家隊了。